Een van onze cliënten schrijft hieronder over haar ervaring met Brain State Conditioning.
Vandaag is het tien dagen geleden dat ik weer thuis ben gekomen na een Neurofeedback Training. Intake plus zeven trainingen van gemiddeld een uur en drie kwartier. En wat dat voor mij gedaan heeft is heel veel.
Ik heb weer hele dagen tot mijn beschikking, alle emoties en gevoelens uit mijn verleden zijn verdwenen, Ik voel me rustig, heb energie en zin om iets te ondernemen, kan genieten van alles wat zich voordoet. Ik ben weer blij als ik mijn kinderen zie en voel hoeveel ik van ze houd. Ik maak me geen zorgen meer, hoewel ik van de zorgen ‘s avonds of halverwege in de nacht huilend in slaap viel. Dat is voorbij, ik slaap prima en wordt ‘s morgens fris en uitgerust wakker. Ik kan weer terug denken in de tijd, ben geen delen van de dag kwijt.
Ik kan doen waar ik zin in heb, ik hoef niets meer te doen om mezelf bij elkaar te houden. De laatste tien dagen heb ik nog nauwelijks wat gelezen, hoewel dat een jaar lang een manier is geweest om een bepaald evenwicht en de controle te behouden. Ik ga nog wel joggen, niet elke ochtend en ook niet omdat het moet om een poging te doen om mijn hoofd leeg te lopen, maar gewoon omdat ik het nu wel leuk vind en denk dat het gezond is.
Ik kan en mag mijn strakke regelmaat en structuur wat laten vieren, ik kan nu gewoon zijn. Ik heb weer zin om in mijn tuin te gaan werken en te genieten van alles wat groeit en bloeit. Ik kan nu uren kletsen met mijn kinderen, terwijl dat heel lang een opgave voor mij was en de helft van wat ze vertelden niet echt hoorde, niet echt tot mij doordrong. En warempel ik zie de diepe groeven in mijn gezicht vervagen, ook de wallen en kringen onder mijn ogen verdwijnen langzaam. Het grote verdriet en de pijn is eruit.
Ook mijn lichaam wat getekend was door het lijden hersteld zich, zo wonderlijk. De afgelopen tien dagen heb ik heel veel gedaan, veel ook wat ik een jaar geleden al had willen doen alleen nu gaat het gewoon. Ik ben weer naar de stad geweest en genoot ervan. Afgelopen week ben ik weer naar een ouderavond geweest van mijn dochter, duurde vrij lang, er werd veel informatie gegeven, geen probleem ik kon mij prima concentreren en alles volgen.
Dus heel veel was voor mij het laatste jaar niet meer zo gewoon en niet vanzelfsprekend. De dialoog in mijzelf is nog niet voorbij, ik heb het wel in de hand en ik kan er mee stoppen als ik dat wil. Het gaat steeds over het vorige jaar 2007. Dat jaar wil ik voor mezelf nog ordenen, dat gaat nu. Ik wil het allemaal op gaan schrijven van me af gaan schrijven.
Ik denk nu regelmatig aan een uitspraak van OSHO (Bhagwan) uit zijn bloeitijd die lang geleden veel indruk op mij maakte. En nu zo duidelijk terug komt.
Ik neem je af wat niet van jou is.
En geef je terug wat je nooit kwijt bent geweest.
Geschreven door: G.K., 56 jaar