Een van onze cliënten schrijft hieronder over haar ervaring met Brain State Conditioning.
Sinds mijn 17e heb ik de diagnose ADHD. Ik heb nu al 12 jaar van alles geprobeerd, maar elke methode, therapie of eigen initiatief raakte de kern van het probleem niet. Ik ben altijd blijven doorzoeken, met het idee dat veel van de huidige know-how over ADHD en aanverwante problematiek (burn-out) tekortschiet en de wetenschap zich verder blijft ontwikkelen.
Via internet kwam ik terecht bij Alpha Up. Toen ik het filmpje van Brain State Technologies bekeek gaven de mogelijkheden die hierin geschetst werden mij nieuwe hoop. Ik ben gestart met de training bij Alpha Up en na een week hebben zich prachtige verbeteringen voorgedaan. Het klinkt misschien als een sprookje maar het voelt ook als magie omdat het zo snel en vanzelf is gegaan Natuurlijk zijn patronen die er een leven lang zijn ingeslopen niet als sneeuw voor de zon verdwenen maar ik merkte wel dat ik na de training de volgende verbetereringen voor mezelf kon opnoemen:
- ik ervaar meer innerlijke rust en heb meer overzicht
- ik ben assertiever
- ik heb meer vat op tijd, kan beter plannen en ben dan ook op tijd bij afspraken
- ik heb veel beter contact met mijn lichaam, voel beter wanneer ik rust nodig heb of wanneer ik wat moet eten
- ik kan stress beter zien aankomen en voelen opkomen, identificeren en een keuze maken in hoe ik hiermee om wil gaan
- ik voel de werking van dingen die niet goed voor me zijn, zoals nicotine, te weinig slaap, een slecht ritme, alcohol beter en kies als vanzelf liever het gezonde alternatief
- vermindering van spanningsklachten
- verandering van slaappatroon, ik heb nu een ritme en regelmaat en wordt uitgeruster wakker
Al met al, meer grip op mijn leven. Een beetje het gevoel alsof het nu echt kan beginnen, met mijzelf aan het roer. Ik heb nog een hele reis voor de boeg, maar heb mijn kompas terug gevonden.
Geschreven door: JB, 29 jaar, werkzoekende