Een van onze cliënten schrijft hieronder over haar ervaring met Brain State Conditioning.
Ik heb voor het eerst gehoord van Brain State Conditioning in een interview met Lee Gerdes op Conscious Media Network, waarin hij verteld over een nieuw tijdperk in het optimaliseren en verbeteren van onze hersencapaciteit. Sinds lange tijd heb ik last van depressie, nerveusiteit, bedroefdheid, overdreven emotionele reacties en het maar blijven nadenken over gemiste kansen uit het verleden. Deze gevoelens overheersten mijn dagelijkse leven, waardoor ik eigenlijk nooit verder kwam in mijn leven dan het huishouden en ik dus de deur nooit uit kon gaan voordat het hele huis op orde was en waardoor ik altijd en overal te laat kwam.
Ik heb 15 trainingssessies gehad, die mij hebben veranderd in een kalm en lichter, minder zwaarmoedig persoon. Ik draag niet langer die frustratie en boosheid in me. Als ik nu ergens boos om wordt bederft het niet langer mijn hele dag. Ik herken duidelijk mijn eigen vermogen om mijn emoties te beheersen en dit lukt me dan ook in de meeste gevallen. Mijn zoon vertelde mij laatst dat ik niet meer zo boos ben als vroeger en dat was erg fijn om te horen.
Het zou mooi zijn geweest als ik tijdens het opgroeien van mijn kinderen niet zoveel kostbare zoveel tijd had verloren aan droevenis, frustratie, opwinding en depressie. Desalniettemin ben ik erg blij nu bevrijd te zijn van dat gevoel van hulpeloosheid. Ik heb sterk het gevoel dat mijn kinderen en echtgenoot baat hebben bij mijn nieuwe ‘zelf’, en ik natuurlijk ook. Met dank aan Alpha Up.
Geschreven door: Vrouw (46 jaar), Amsterdam